解决办法

macOS 上添加全局环境变量，方式如下：

打开终端，输入: cd ~/进入用户目录;
输入:touch .bash_profile，如果当前没有这个文件,则会默认创建;
输入:open .bash_profile，如果是第一次创建,则默认为空白的文件;
在文件内粘贴 export 命令即可：

export PATH="$PATH:/usr/local/anaconda3/bin:"

比如我电脑的设置：

export PATH="$PATH:/Users/app/opt/anaconda3/bin:"

最后一步终端输入source .bash_profile保存刚才的改动使其生效。

设置完成以后，检查 PATH 设置是否成功：

echo $PATH

👆🏻这一行会列出所有设置过得全局 PATH。

然后更新 anaconda 版本：

conda update --all