很小的时候，总是被教育着做人要宽容。教科书中的故事，电影里的英雄，电视剧中的傻白甜女主，是童话中的灰姑娘都在受到伤害后选择宽容。但是好像宽容的最大受益者是那些施加伤害的人。
后来长大了，经历了生活的风雨洗礼，在残酷的现实中摸爬滚打。当经历过疼痛，才明白那拭去泪水，放下痛苦，选择宽容的心性是多么的难得。曾经读故事的时候，觉得自己可以轻易原谅他人，是因为那些疼痛不是落在自己身上，是因为我们早就知道了故事的结局。而现实终究不是童话，而我们终究只是红尘中的凡夫俗子。在经历了伤害之后，我也曾怀疑，宽容的意义究竟是什么。
被感情伤害，工作中被穿小鞋。刚刚步入社会的我整天怨天尤人，跟朋友抱怨，找家人诉苦。失眠，厌食，情绪暴躁。反复跟朋友诉说着自己的不幸，更可怕的是自己并未有所觉察，只是沉浸在自己的悲伤和怨恨中。直到有一天，和朋友吃饭，依然是诉说自己的怨恨。她却没有向往常那样安慰我，只是说我给你拍张照片吧，然后，她把拍好的照片递给我。我瞬间愣住了，照片里的自己满脸怨气，因为失眠厌食，脸色灰暗，黑眼圈快遮住了半张脸，头发乱糟糟，双眼一点神气都没有。
“还记得之前那个开心乐观漂亮的你长什么样子吗？”
我没有说话，她接着说：“我们都知道你遭遇了不公，但是你恨有用吗？你整天的沉浸在怨恨里，让自己负能量爆棚，自己过的不好，身边真正关心你的人也跟着受苦。你的恨只是加剧了那些不公对你的伤害。其实世上很多事是不公平的，放过自己吧。”
放过自己吧，这句话对我产生了深深的触动。那次之后我才真正静下心来认真反思自己，才发现之前的样子是多么可笑和愚蠢。也渐渐明白了宽容，最好的解释，是放过自己，让自己对曾经所遭受的不公不那么痛苦。而真正放下之后，阳光才能透过怨愤的乌云，重新照进你的生活。
后来我不再怨恨，也开始认真对待自己，好好吃饭睡觉，运动健身。明白人性都有弱点，不再为别人的错误折磨自己，也能笑对曾经伤害过自己的人。那段时间，皮肤和身材都变好了。一次午饭的时间，有一个了解内情的前辈跟我说：“我知道你这段时间遭遇了什么，看到你现在的样子，我也知道你放下，你很棒。”那个时候我明白，其实宽容打最大受益者是我自己。因为放下怨恨，我不再经受那磨人的痛苦，也因此和曾经伤害自己的人重归于好，多了一个朋友，同时也受到了别人的尊重。
宽恕别人，就是放过自己，让自己不再经受痛苦的折磨，还可能多一个朋友。宽容自己，不让自己在后悔中度日，而是总结教训后努力前行。
