什么是生活方式病呢?
由不良的生活方式导致的疾病,
就是生活方式病。
生活方式病有哪些?
肥胖、高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、痛风、心脑血管疾病, 这些慢性疾病的危害之大远远超出了我们的预见!
是什么原因导致了生活方式病的激增呢?
首先让我们认识什么是三大生活方式?
三大生活方式指:吃多了,吃错了,缺少运动,因而导致了生活方式病的爆发。
如何解决这个棘手的难题呢?俗话说得好,解铃还需系铃人。不良的生活方式病导致的疾病,还需要健康的生活方式来调理。
健康行由此而生,
一句话总结:健康行就是用健康的生活方式调理生活方式病。