关于陪孩子玩的觉察

儿子在叫我陪他玩的时候,很多时候我嘴上回答“好呀”,可心里面却一瞬间闪过很多念头:你怎么就不能自己玩一会,都这么大了还总是要人陪着玩,别的小孩都自己玩;我不愿意陪你但是我怕我不陪你你会受伤,所以选择陪你;陪你玩啥呀?好无聊呀;陪你玩的游戏对你的发展没啥用处;也不玩一些华德福呀,某某教育呀认为对孩子有帮助的玩具;你玩的一点创意也没有,不像其他孩子玩的那么深入;烦死了,又喊我陪。

恍然发现,全是批判的念头,带着这些念头,我会表现出不耐烦,有的时候很拧巴,故意不想让孩子得逞,有的时候就是坐在那什么都不干,身在曹营心在汉。

太多念头在脑子里,我看不见当下,我愿意陪孩子的时候心里也会焦虑怎么和他玩,很多时候都是我在绞尽脑汁想怎么玩,我觉得太耗能,从来没想过要真实的面对当前的状况,我若不相陪就直接说我现在不想陪,我若想陪又不知道玩什么就跟孩子说:我现在很想陪你,但是妈妈也不知道要玩什么,如果你有什么想玩的就告诉妈妈,妈妈很愿意陪你玩,这才是真实陪伴吧,孩子要家长陪伴的过程不是真的在意玩了什么吧,而是和爸爸妈妈在一起那种感觉,我不能带给你快乐,至少能带给你温柔,让你感觉到我愿意好好的待你,温柔的待你。

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