没有什么目的的,随意的书写,这可能是一个出口。
最近开始的敲击练习,那一句：我爱并且接纳我自己……好像说出了我的心声
我不爱自己
我从小觉得自己不够漂亮
肥肥的身材不好
头发很细看起来很少
爸爸经常不回家而我在深夜等他他依旧不会回来
妈妈无比嫌弃我,见人就说我不好带挑食生病
遇到一些难以走出来的事情
就变成了,我很差,我不值得拥有美好的生活,每次接新的客户我内心都在说,我不值得…我不值得对方出这个钱,我不值得大家认可我,我不值得被爱……因为我不够好
发愿的时候我很担心太少了,以至于100万我仍旧觉得不够,每天念一个小时也觉得不够。。。长久的否定自己,不自信……越来做不自信
我爱并且接纳我自己,我想至少以后每天开始五大元素、乌帕瑜伽、苏利亚、持咒和敲击,让自己逐渐回到正确的轨道上,找到我自己。
