今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 白色LAVIDA
今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.运动
今日漫步：1.早起5:30打卡签到 。2.听音频。3.洗衣服。4.整理。5.运动。6.做饭。7.行情分析。8.练字。9.学习。10.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：下午休息时间过长
优点：早睡
道理：很多时候，世界很简单，你若待人宽厚一点，处处便是好风光；你若待人和善一些，人间便是四月天。男人心宽，事业才丰满。一个男人，心若不宽，承受能力差，便不能在风浪之中得到契机，不能在苦难之中窥见一缕阳光。一个男人，心若不宽，处处计较，颇多怨言，便难以在汹涌之中保持冷静，难以在乱局之中抓住关键。俗话说：“心有多宽，命就有多好”，人有怎样的心，就有怎样的人生；心不宽，路就窄；心一宽，天地宽。一个心宽似海的男人，才能在失意之时不丧失斗志，成功之时不骄傲自满，最后成就一番非凡事业。一个心胸狭窄的人，考虑自己的太多，计较太多，渐渐地，圈子也会变小，朋友变少，名声也会变坏，形象也随之倒塌，无形中，人生就越走越窄。相反的，一个心胸开阔的人，替别人想的多，不计较太多，不蝇营狗苟，不争先恐后，渐渐地，圈子自然变大，朋友也会越多，名声自然也就响了，形象也随之变得光辉，自然地，人生的道路也就开阔了。只有先把心灵世界开拓宽广，人生的道路才能宽阔。
心灵空间：昨天的复盘居然没有更新，自己没有检查是否上传成功，太粗心大意了。下次一定要检查一遍。
