减肥第一天

    今天是2018年3月6号,吃159的第一天。早上7:00一包159代餐早餐,中午12:30回家煮的番茄鸡蛋汤饭➕一个白切鸡鸡腿 几片香肠,

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下午没有出门 ,4:00期间吃了几块饼干一杯茶

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5:00用一根香蕉一个鸡蛋➕面粉煎的粑粑吃 ,7:00感觉有点饿 ,忍住 

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✊加油

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