比较
——《把时间当作朋友》第7章应用
1、文章摘要
对那些把自己的幸福建立在与他人比较的结果之上的人来说，幸福与快乐永生永世难以获得，就算偶尔产生了幸福和快乐的感觉，也必然昙花一现，因为总有人比他们更加年轻貌美、英俊潇洒，收入更高、权力更大，低位更尊贵，财富更雄厚。
把时间花在寻找甚至制造那些无须比较就可以获得的快乐与幸福之上——当然，这需要付出很多代价——然后无怨无悔的生活，尽情地快乐，平静地痛苦。
其实，比成功更重要的是成长。如果“成功”是与他人比较的话，那么“成长”则是与自己比较——今天的我和昨天的我、明天的我和今天的我之间的比较。后一种比较显然比前一种比较对个体来说意义更大，也能够带来更加踏实的幸福感。
2、获得的感知
我们在生活中的焦虑和不安，大部分来自于我们自身与周围人的比较，安于现状的总是比上不足，比下有余。不满于现状的会有两种情况，要么奋发向上，要么自怨自艾，怨天尤人。我们大部分普通人的快乐和幸福感都来自于相互比较，而没有去思考这样比较的意义，这些都是虚妄，对自己和对社会不产生任何价值。
3、自己的思考
我们应该更关注于自己的成长，多问问自己到底能为自己的家庭、为自己所处的集体、为社会、为他人能做出什么？作为普通人我们不会改变历史的进程，但我们可以践行利他主义，当我们去照亮他人的时候，我们的内心也充满了快乐和幸福。我们要让自己每天进步一点点，过去的自我已经无法改变，为了增加未来自我的幸福感，我们必须在当下，改变今天的自我，践行长期主义。随着时间的推移，我们终将会收获自己的快乐和幸福生活。
4、自己的行动
自己的成长，要活到老，学到老，无须与他人比较。最重要的让自己思想活在未来之中，让内心感受当下生活的点点滴滴，践行利他主义，积德行善，内心丰盈富足。
