《孩子的一天，情绪好坏在家长》

      孩子的一天，从早上起来到晚上就寝，有很多事需要明智地处理，随心所欲可能会与你想要的结果恰恰相反。

    1.饭桌上不教育，昨天分享中已经提到。

    2.遇到孩子抱怨时，不可反抱怨或者辩解，否则容易引起怒气更甚而陷入争吵的内耗中。父母需要承认孩子的抱怨，以此作为对孩子抱怨的回应，来处理失望情绪。如：孩子说：你接我的时候成天都是来的可晚。妈妈：你等着急了吧？以后妈妈会注意的。不要说：我有很多事得办，你只会考虑你自己。你会没有迟到过？我咋等你了。

3.孩子穿着新的干净的衣服去玩时，如果衣服脏了，父母可以说：“看起来你今个玩美了啊，如果想换，柜子里有干净衣服。”抱怨孩子邋遢，看上去多么脏，我们多么讨厌给他洗衣服是没有用的。孩子在学校跑、跳、打球的自由应该要比外表的整洁得到优先考虑。如果按上边的话说了做了，对培养孩子爱干净的习惯比抱怨好得多。

4.帮助比长篇大论更好。在早上的匆忙中，孩子可能会忘了拿书本、眼镜等，最好的办法是把孩子忘了的东西递给孩子，而不要增加任何数落的话如“你成天丢三落四，不负责任。”对孩子来说，“你的眼镜”比“不拿眼镜你咋看黑板呢？”更能让孩子感激。

5.孩子放学后

    如果你在家，不要先问“学习怎么样？”这些只会引起无精打采的回答的问题。可以说一些表示理解的话：“去了一天学，累坏了吧。”刘老师曾举过一个例子：接孩子回家的奶奶看到孙子满头大汗，只一句充满怜惜的“哎哟——”孩子就觉得被理解了。

6.在一天的最后阶段和孩子重新交流。

    晚餐时间是父母和孩子的谈话时间。交谈多放在精神食粮上。

    就寝时间是一段混乱时间。父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡，父母一样尽快休息。跟小一点的孩子说说亲密话，大一点的孩子有的喜欢妈妈给他掖被子，这个心愿应该得到尊重和满足。大孩子的休息时间可以稍微灵活点“就寝时间是九点到十点半，你自己决定什么时候睡觉。”父母只确定时间范围，在这个范围内，具体时间由孩子决定。

  这样，一天内明智处理遇到的孩子的事件，可以避免战争，情绪平和地相处。