走在疗愈自己的路上

感恩日记(day721):

①感恩去帮忙分发书本

②感恩搭车回来顺利

③感恩我的家人都如此爱我

④感恩我也可以很爱我自己

⑤感恩煮饭邀请同事一起吃

⑥感恩意识到了自己的期待

我在锻炼自己,放下任何的期待,我只能做自己能做的,我发出去任何东西,别人是怎么回应的,那都是别人的事,与我无关。别人回应的都是别人的东西,别人的情绪,别人的想法,我的所有属于我的,只到发出去的那一刻,其他的都不是我的范畴了,我做事情的时候也是,当我做事情的时候,这个时候是我负责,那别人怎么说怎么认为那都是别人的。这样的一个人是如此的阔达,她懂得守住自己的界限,她可以做自己能做的,就算期待出来了,她也知道这是自己的,需要自己处理,而别人的回应,那都是别人的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 感恩日记(day596): ①感恩明白了恐惧的根源 ②感恩和老妈聊天 ③感恩煮饭给自己吃 ④感恩备好课做好团辅方案...
    秋秋2022阅读 36评论 0 0
  • 感恩日记(day629): ①感恩和朋友聊了很多 ②感恩与爸爸妈妈聊天 ③感恩去逛商场 ④感恩把讲座练习了一遍 ⑤...
    秋秋2022阅读 83评论 0 0
  • 感恩日记(day132): ①感恩帮别人打印 ②感恩自己不是职责内主动帮忙解题 ③感恩备课顺利 ④感恩给人微笑 ⑤...
    秋秋2022阅读 106评论 0 0
  • 感恩日记(day645): ①感恩举办郁金香线下聚会 ②感恩给妈妈买花 ③感恩和小伙伴聊天 ④感恩给自己煮吃的 ⑤...
    秋秋2022阅读 83评论 0 0
  • 感恩日记(day649): ①感恩来朋友这边 ②感恩下定决心投资自己 ③感恩给学生做辅导 ④感恩吃好喝好 ⑤感恩跟...
    秋秋2022阅读 128评论 0 5