2018计划和进度

2018的总结不是在2018年底才开始写,而是应该定时更新,至少一周更新一次

健康

减肥

  • 饮食:宜低脂肪、低糖、低盐,控制主食量,辅以适量优质蛋白(鱼、蛋、奶类等)以及各种蔬菜。
  • 运动:推荐运动三要素,频率:每周至少三次;强度:心率达到(170-年龄)次/分;时间:平均每次半小时以上。运动以微汗为宜。
  • 减肥:
    • 2018-1-1:74.2kg
    • 2018-4-1:71kg
    • 2018-7-1: 68kg
    • 2018-10-1:65kg
    • 2019-11-1:62kg
  • 牙齿:补2颗龋齿,解决牙结石
  • 眼睛:换新的眼镜
  • 早睡早起

证书

  • 参加一次系统架构师考试

技术

  • JDK8的源码阅读和笔记:基础类、数据结构、算法、高并发
  • 复习linux常用命令和shell脚本
  • redis的常用命令深入学习
  • tcp/ip协议深入学习

沟通和管理技巧学习

工作技能

  • PPT的书写技能提高
  • 继续学习五笔打字
  • UML图画画
  • 复习怎么说话,并做笔记
  • 提高开车的技能

读书

  • 技术书:复习家里已有的图书:计算机原理、JVM、设计模式、系统架构
  • Netty权威指南
  • 非技术书:
  • 类似长尾效应等书
  • 儿童教育书

个人影响力的创建

博客

  • 文章写作技能学习

  • 博客访问量: 博客纯技术内容,对外公布

    • 2018-1-1日访问量:60000
    • 2018-4-1:11w
    • 2018-7-1: 20w
    • 2018-10-1:33w
    • 2019-11-1:50w
  • 博客的内容

    • spring cloud基础内容及原理
    • spring boot和spring的原理和新功能
    • JDK的源码阅读
    • 面试题目
    • oneNote的笔记整理

简书

  • 简书:非技术内容
    • 投资知识的整理积累
    • 生活知识的整理积累
    • 工作做事方法的积累
    • 管理方式的积累

github

  • github的star越多越好,暂不设置目标值

孩子

  • 大孩:坚持绘本阅读、舞蹈培训;英语、数学启蒙
  • 小孩:健康成长
  • 外出:带孩子出去玩、看电影、游玩
  • 小孩的教育,良好习惯的养成

娱乐

  • 娱乐有度,保持健康生活习惯

人脉

  • 对已有的人脉,进行维护,定期联系更新状态

进度

  • 2018-01-02:创建初步计划
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