一个优秀导师教出来的都是优秀的教练，从本次的复习中能看出大家以空杯心态面对，不管是谁来上课都一样的精神面貌，正所谓是一群正能量的人在一起就是不一样。

本次品势训练是我们的恩师，也是我们的跆拳道启蒙老师黄晓老师，他每一次的复训都会给我们带来不一样的知识结构。他是一个非常爱学习和一个全身充满正能量的人，非常非常感谢他，让我们又找到了曾经的感觉。

知识点总结：

1.品势的柔和刚的运用与把控

2.框架，标准度

3. 节奏

4.气场

本次的训练内容是以段位品势为主，高丽、金刚他把每一个动作都拆分开，细化的讲解。让我们不光学会了练习，而且学会了怎么去教，从一开始懵懂到最后面真的懂，这个过程中他费劲了全身的力气，用他沙哑的喉咙喊完了整堂课，真的很辛苦。

希望我们训练的每一位优秀教练都能像黄老师那样用心对待自己的学生，极尽全力去教好每个人。传承黄老师的教育观念，专注，授人予鱼，不如授人予渔。

总结人:侯晓军