幸福是一种感觉，这种感觉来自心灵深处。
不是每个人都会有这种感觉，也不是每时每刻都会有这种感觉。这种感觉的获得需要能力，就是对生命说“是”的能力。
顺境时，人们总是得意扬扬，感觉无比的幸福。但是要是总想保持这种感觉，是不可能的。一旦不顺了，陷入痛苦的深渊，没有了幸福的感觉，对一切都会失望。
其实，一个人的生命不可能平平坦坦，总会遇到各种各样不如意的事情或是疾病。
无论顺境或是逆境，都是生命必需经过的，就像白天和黑夜，我们不能只过白天不过黑夜，也不能只过黑夜不过白天。我们的生命就像天气一样，有风和日丽、艳阳高照，也有狂风暴雨、冰雪交加。无论是什么样的天气，总会过去。无论什么样的人生，都会经历。
用平常心对待一切，对生命说“是的”，就是这样的。
我们会经历顺利也会经历坎坷，会高兴也会痛苦，会心花怒放也会痛不欲生。
所以时时刻刻让自己感觉幸福，是需要能力的。不管处在什么样的情境，都说是的，就是这样的，就该这样！
风雨过后才会有彩虹！
