本次21我想养成的好习惯是:每天运动

Day1:步行10000步

图片发自简书App

第一次进入打卡群，是想督促自己养成良好的习惯，因为最近觉得身体太懒惰了，每天对着电脑也是不好的，还有想让自己瘦下来，当然，每天这样的运动也应该对心里的抗压能力有所提高吧！

生命是我们最值得尊重的，身体才是革命的本钱。上午走了1个半小时才走了6000多步，以为今天肯定完不成了，虽然以前也走路，但对于10000步需要多少时间还没有概念，有点后悔自己定这么高的目标了。

老公说我们出去吃饭，好吧，为了那剩下的目标就再出去一次吧，本来带着一个3个月的孩子是很不方便的，为了目标就走吧，吃完饭，逛街购物，女人对于商场是万难不辞的，果然不知不觉，看看手上买的东西拿不动了，再看看手机，呵呵，轻轻松松上万了！

今天算是成功了！接下来的一个星期天气预报要下雨了，怎么办？岂不是只能在家里来回走了？能想象得出在家里来回走6公里是多么奇葩的事情吗？不管怎样，努力吧！为了身体，为了内心的更强大，也为了身材，要做到！