在我读完《深度工作》这本书后给我最直接的感受就是想要深度工作的有效果，就必须持续专注力。就是要你全身心的投入到你的深度工作中去，心无旁骛。但是在这个纷扰的世界，人的专注力很容易分散，那么你的深度工作就要大打折扣。
特别是网络世界的存在，一方面它给我们提供了便利，让我们更好的了解这个世界，另一方面它也阻碍着我们更好的发展我们自己。它使我们的专注力大打折扣，使我们在我们需要专注的事情上分了心。
就以我自己为例，我每天下了班不干别的，就是拿着个手机上网，如果哪天断网，我会非常的不习惯。这也成为了我每天下班后的常态，不看心痒痒，看后又觉得特别的空虚。每次看到朋友在自己的人生道路上活着意气风发，心里着实羡慕。再看看自己，也想在业余时间给自己充充电，增加技能，书都买好了，没看几页就被网络给打败了。心里总是不自觉的拿起手机来看，结果书里讲的什么都不记得了。
不光我自己是这样，我发现身边这样的例子不胜枚举。上周我去图书馆看书，我发现很多人旁边放着几本书，可根本没看，全程都是拿着手机在看，而且看的非常专注。我心想要看手机哪里不能看，来图书馆就是来看书的，应该把专注力放在书上而不是手机上。
那么正如《深度工作》中所说的深度工作哲学:禁欲主义哲学、双峰哲学、节奏哲学、新闻记者哲学。我个人比较适合我的是双峰哲学。星期一到星期五上班，星期六星期天去图书馆，安静的看书。感觉那里氛围也比较好，把随身的手机放入包包里存起来，这样看书的效率就会大大的提高。专注力也不容易分散。
虽然我在网上看到对这本书的书评褒贬不一，但是不管怎样，我还是学到了对于我而言有用的东西，至少是帮助我解决我眼下比较困惑的事情，让我有时间去思考我以后的路，让我有时间去充实我自己，而不是像以前那样抱着手机看视频而不知道未来的路在哪里！
