一个人正处在焦虑中，你让她不要焦虑，这是办不到的，因为处在焦虑的人，她当下的任务就是焦虑，你让她不焦虑，她一下就懵逼了，不知道自己当下要做什么了。所以舍不得放手，揪住焦虑不放，继续负能量补给，让焦虑越来越强大，越来越想找人倾诉，精神过于紧张，就越容易吸引来跟自己能量磁场相近的事。

今天突然有这样的感悟，以前我总喜欢跟别人说，别焦虑，要学会放下。当你放下了，就不会吸引来这样的事了。

哎！放下，谈何容易啊？试问一下自己，当自己焦虑的时候，也能听别人说一句放下就做到了吗？答案肯定是不能的，心里肯定有个声音在骂那个劝我放下的人，奶奶的！这事没发生在你身上，你肯定不着急喽！哪有这么容易啊！我现在抱怨一下，还能吸引来一些人安慰我，我还能有点事做，不然我都憋死了……

哎呀！于是就这样把所有的力气都放下这事上，无法自拔，越陷越深了。

自从我把注意力放在自己身上后，真正提升自己后，我的心情开朗了，抱怨少了，孩子们也轻松多了。

虽然看上去没有影响到孩子提升自己的成绩，但相处的氛围不紧张了，最起码我不抗拒他在家里晃悠，玩游戏，不做家务，我还能在他玩游戏的时候给他塞个吃的东西，咔咔咔咔！

女儿起床拖拉，到现在闹钟响了能立马起来，对自己有要求，而且上学不再迟到，我也不用每天赶命似的催促她，骑车往学校赶。偶滴歌神啊！原来这么简单就做到了啊！我不着急，不再想办法去解决，这负能量就这样减少啦？神奇啊！

娃生气不想做作业，我也不急了，反正我知道她气完了肯定会完成。我更知道她想着急完成作业，想方设法的让我们告诉她答案，我就不上这个当，告诉她自己找，让她去经历这个过程，自然就好了。气消了，她自己就愿意去找答案了，咔咔咔！看起来好像好狠心，但这是我的法宝，我了解她想什么，而且我不是故意刁难她，这不是匮乏的感觉原点，所以结果一定会是丰盛的，圆满的！