001以前在学校读书时，总盼望着自己能早点离开学校，这样就不用看书考试了。但是出到社会后，才发现，只是学习的开始。

002其实学习是最节省时间的方法，通过学习，你获得新的技能和经验，就能有能力做更多的事情。

003高效专注也需要合理安排时间休息娱乐。劳逸结合才能更好地工作。

004有些人天天从早忙到晚，看起来非常努力，但实际上却很差，为什么呢？因为他们只是营造了一种努力的假象而已，却没有真正去迎难而上。

005提高效率的最有效方法是克服拖拉，想到什么立马做，如果不方便，也要先做个决定，不要搁置一旁，

006凡是值得做的事情，都值得慢慢做——做很久很久。一下子用力过度，后劲就会不足，慢慢来，才更快。

007“机会总是眷顾那些准备好了的人”，一个人想要变得更好，就要努力去不断学习。

008每个人都会有迟到的经历。如果你想做个不迟到的人，凡事都应该提前做好准备。这样就能大大降低迟到的概率。

009不要盲目地试图减少睡眠时间，每个人的睡眠时间都不一样，不要看到别人只睡四五个钟你也压制自己少睡。身体是革命的本钱，睡眠充足，精力才旺盛。

010尽量不要减少与家庭成员和亲属交流的时间。家庭是我们背后最大的支持，多与家人联系，让家人即使远在千里之外也能感受到你的关爱。