时间管理名人堂 — 14 有有

时间管理名人堂 — 14 有有

入选时间：2015年12月1日

入选级别：季级

入选理由：有有，女，35岁，记忆吧第3位特级会员。在记忆吧学习了超级记忆之后，就知道到了时间管理。时间还需要管理嘛？学习了时间管理，她有了自己的答案。她说，当自己做了孩子妈妈之后，整个人就安逸下来了，没有管控自己时间的概念，来到记忆吧开始学习时间管理才发现时间是自己完全可以调控的。通过对时间管理的学习，她利用番茄工作法提高了自己的学习、工作、生活的效率；四象限学习把事情分清，主次不再一把抓；通过百日习惯养成成功引导6岁的女儿养成每日阅读1小时的好习惯。她说，时间管理是一个长期的学习过程，学会并运用到生活中一定会让生活变得更美好。为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特准予入选成为时间管理名人堂第14位成员。

有有的时间管理历程

一、自我介绍

有有，35岁，来到记忆吧学习了记忆法之后就了解到了时间管理，后来才发现其实时间管理的学习不影响任何学习，所以在速算通关的学习中贯穿了对时间管理的学习。

二、过关心得要点

（一）时间管理档案帖

按照格式，有点跟风，但是确实是一个伟大的开始！

（二）黄金30分-我的日出秀

懒得早起，也不知道早起的好处。但是当看到全国各地的太阳在刷屏的时候就会不自觉的加入其中，发现早起也是个美好的事情。按照光北老师说的，先起来，再研究可以做点什么。起来之后发现一天的时间都很充裕，也不会忙中出错！

自我承诺总贴：

我是一个比较在意承诺的人，迟迟不愿意开始的原因是怀疑自己能不能坚持。其实坚持到最后才发现，无论做什么只要愿意开始永远都不晚。

（三）环境准备-打造高效办公区心得体会

曾经觉得凌乱也是一种美，但是确实也是给自己找了个借口，不愿意分门别类的整理，基本都是“一股脑”堆着，然后就变成了“烂摊子”。整理之后心情会打好这个是我没有想到的，整理之后的保持也是个学问，每天结束后固定整理，这样好习惯也慢慢养成了！

（四）时间管理日志

听说过时间黑洞，但是从来没有研究过自己的黑洞，每天都是周而复始的做事，也没罗列观察过，更加不知道这样记录的好处。高效时间段学习的效率也自然提升，进步大大滴。

（五）四象限法—自我分析

分清事情的主次，不要一把抓，这样事情处理的进度反而大大提升。

（六）时间管理方法—番茄工作法

这个部分是我目前生活中用的比较多的，番茄工作法要的是做25休5的，但是实际运用中可以进行变形番茄这个是光北老师教会我的。从10分钟15分钟开始到25分钟完全比直接25分钟的强度容易接受。通过这个学习也逐渐帮助女儿建立了时间观念，让她懂得时间的长度，和时间与效率的关系。

（七）GTD无压工作法心得

这一关是卡住我时间较长的，问题在于阅读是我的“重症”，为了克服这个阅读问题利用变形的番茄加上快速阅读的一些办法终于克服了自己的“重症”，从“不治之症到逐渐康复”，过程的艰苦只有自己知道，但是结果的快乐也是不言而喻的！

三、通关后，对时间管理的新认识

时间管理是一个非常值得学习的科目，通关对时间管理的学习很好的引导了女儿对于时间的认识，教会她把自己想做的事情如何罗列出来，分清主次一点点处理。教会她如何认识和利用好时间，如何有限的时间内提升自己的效率。虽然只有6岁但是她能通过时间管理的学习在一百天内读完了13本书，她自己也是非常有成就感的。现在她已经有了非常好的阅读习惯。终于明白了要想孩子优秀，家长要先改变这句话的真谛！

四、未来之路与感谢

记忆吧一路走来学到了很多，非常感谢光北老师在我时间管理通关路上的指导，让我明白“嘴巴喊永远不如踏实做重要”，让我明白学习的变通可以如此大的改善我的生活。让我明白了什么是时间，什么是黑洞，如何把有限的生命延长！未来在时间管理方面，希望自己可以调整更多来帮助女儿养成更好的习惯。希望自己通过不断的学习可以改善更多人对时间的认识，对高效率，好生活的认识！感谢记忆吧，感谢李博士，感谢光北老师！

附件：所有通关心得网址

1、时间管理档案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-6164-1-1.html

2、黄金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-7542-1-1.html

自我承诺总贴：http://www.jiyi8.cn/thread-8118-1-1.html

3、环境准备-打造高效办公区：http://www.jiyi8.cn/thread-8850-1-1.html

自我承诺“时”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-10633-1-1.html

4、时间管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-8855-1-1.html

自我承诺“日”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-6103-1-1.html

5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-9728-1-1.html

自我承诺“周”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-8119-1-1.html

6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-10845-1-1.html

自我承诺“月”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-8861-1-1.html