文/青禾

从去年七月份开始，也就是觉知到身体健康发生变化的时候，整个人的情绪都处于一种焦虑状态。因为对未知的恐惧，对未来的焦虑不安，都让人无法安静下来。

人真的是一个复杂的机体，一个人的时候也很简单。可是群体居住，生活在一起，真的问题会很多。让人不断的产生内耗，没有安全感。

经历了将近四个月在医院的时间，直到这个小生命来到我身边，慢慢的学会了不内耗自己，放下那些让人不舒服的事情和人。

原本以前不能少，不能缺的人，现在想想，当时怎么就卡在那个点过不来，让自己情绪无数次的崩溃呢？有什么大不了的呢，很多东西，即便是失去了，也没有关系，因为它并不影响自己活着。

无非就是自己降维的活了一段时间，无非就是别人趁你最脆弱的时候，在继续雪上加霜的让你更糟糕而已；无非就是不想让你开心，自己一个人都好好的过了那么多年，最坏的就是回到当初一个人的状态，还有什么不能的呢？更何况，现在还多了一个治愈系小可爱。

和认知水平不在一条线的人生活在一起，其实是很痛苦的一件事。后来自己干脆不说话了，就是在这种环境中，也能保持情绪稳定。

慢慢的，内心就安静下来，每一个经历都是人生的体验…

愿未来我的小可爱们就像小太阳，我也会努力做个情绪稳定，温和且有力量的小太阳，给我的小可爱们力量。