《内针》慢慢参，慢慢悟。

书不在多，而在精，慢慢参和悟，书桌上只剩下素问和灵枢以及伤寒论，慢慢诵读和体会，化繁为简，还来得及，把所有的搞得复杂了知障成智障，坏习惯的力量简直很可怕。

静下心来学习，是最好不过的状态，不把自己随时随地调到水火既济状态，那岂不是又在煎熬自己。

知道自己想要什么，不要处于无明里暗暗耗掉自己。一切有为法如梦幻泡影，真真假假，都是自己想象出来的，不随境转，有主心骨，定盘心，该舍即舍，知非即舍，方是该有的气魄。