【第一件事净化呼吸】完成
【第二件事运动】1.健步走9（7073）；2.加强左腿训练7（60）。
【第三件事健康】针灸1。今日无
【第四件事社交】陪同事走路9
【第五件事读书】
1.纸质书阅读《投资最重要的事》2.共读《沟通的方法》
【第六件事谨言】不发牢骚，不指责，对孩子不命令不评判，多陈述多提问 。今日完成。
【第七件事声音】声带闭合小练习7。
【第八件事聚焦注意力】日减一物，完成手机通讯录、微信通讯录、朋友圈清理，收拾衣物、鞋子。今日无
【第九件事写作】1.简书继续日更;2.公众号更文2篇；3.提交007作业，完成上下楼点评。
【第十件事投资】按年初计划继续投资，基金完成4月份定投
【今日收获】
多沟通，多实践。
【每日感恩】
感恩父母：照顾孩子，准备晚餐。
感恩孩子：完成作业、体育打卡。
感恩潘爸：接送孩子补习班。
感恩自己：每日践行。
