忙了一天培训班的事，这会稍有闲暇，还是写点文字吧。对自己也算有个持续的动力和思维的泉涌，看看能怎样走的更好。从周四开始到今天粉丝人数增加到12300人了，四天时间增加2900人。确实令我意想不到，而且周五上午还没上课，昨天今天也休息没上课，这么多朋友都是看回放加我的关注，我们的课程还是能得到大家的认可的，起码中年以上的人群是认可的，很多身体有问题的朋友希望得到帮助，我很感谢大家的关注，我会尽自己所学帮助大家，但在此也说明一下我的水平和能力毕竟有限，必然不能满足所有朋友的问题，也请大家体谅。我会用心做事，人越多越要提高自己的能力和水平。这个世界需要我们不断前行，才不至于落伍和被淘汰，混日子是没有未来的，没有什么可以去抱怨的，一如我们总是在给自己裹足不前，瞻前顾后，懒惰等等找很多能让自己相信的理由。然后在遗憾中了此残生，白来世上走一遭。活得丝毫没有价值，就像我昨天写的关于喝酒的问题，我周围这样的人很多，靠酒精来麻痹自己的神经，怨天尤人，不思进取，最后只能沦为别人的笑柄。喝酒喝傻的喝死的太多了，真是迷惑颠倒的傻帽，用这个词都是轻的，还能说他们什么呢。自己做的事自己承担后果，说什么都改变不了这样的结果的，除非自己愿意改变，但我所知道的好像这样戒烟戒酒的人很少，大脑神经中枢已经被酒精完全控制了，可怜而又可悲。所以我是持酒戒的，那又不是啥好东西，本来瑜伽就是提倡不接触任何含有酒精的饮料的，对身体怎样就不用再科普了，有好的身体才有机会去过自己想要的生活。
先写到这吧，去打坐一会就要休息了。明天还要早起练习呢。
