前段时间，总有嘴角有流口水的感觉，到了医院做了检查。
通过验血和彩超，血管有了斑块，血脂也高。大夫给开了降血脂的药，药是坚持吃了，但饮食没有控制。二次复查时，指标还略有上升。
大夫说，口服的药先别吃了，打下降脂针吧。
这回当成了事，在饮食上做了控制。找了很多的文章，确定了自己控制的饮食食谱。
坚持了四十几天，按大夫的要求，又做了检查。这回，指标控制的非常好，都降到了标准值。
小的时候，读书时，有过内因与外因的辩证关系的课程。现在看来，书上论述的非常正确。从我自身的血脂指标上看，外因是吃药，内因是饮食。即便外因很符合，内因出现问题，结果还是不好。
身体与其他事情一样，总强调客观，而不审视自身，效果不会很好。眼睛向内，客观对待外因，定会有事半功倍的成效的。
