松浦弥太郎有一本书名字叫做《做王子,也做乞丐》。松浦先生主张在简单的基本生活基础之上,偶尔也可以享受一下奢华的王子般的生活。我的内心十分赞同,觉得女生嘛,既要享受简单平凡的烟火生活,也要有勇气享受奢华的公主般的美好生活。
其实自己的性格有些不安分的,总是在能力范围之内,尽可能地去改善自己的生活,尤其是细节。没有办法容忍一些吱吱扭扭的家具,总想着让自己的生活变得好一点点,再舒心一点点。这样挑剔,其实很容易累,对自己的生活好像充满了不满意。但有行动去改善,总是好过默默忍受不舒服的生活状态。
前几日读了一本书《极简力》,试图继续催眠自己:要减少自己拥有的物品数量呀!!!可是,我突然很想问问自己:究竟为什么要这么着急减少物品的数量呢??
极简和断舍离在近几年深入我心,书中常讲断舍离和极简主义好处多多:经常练习断舍离,不但可以清理自己的居家、工作环境,还能够练习自己的决断能力,让自己在生活中的大事小情中都可以快速决断,节省时间、不会因为犹豫而白白浪费了时机。还有,减少自己拥 有的物品,就不必花费大量时间进行整理和维护,以此获得更多的余闲,让自己不致于限于忙碌中而不自知……
于是,多年以来,按照断舍离的方法,我断掉了自己无意识拿回家免费的赠品的习惯,经常清理暂时不会用到的纸盒子、纸袋子等。我还舍弃了低质量的塑料制品,在用餐的时候选择陶瓷或者玻璃制品,定期换洗床上用品、定期更新餐具等。另外,我还离开了让自己心累的人事物,面对朋友的不告而别,内心也不再纠结,而是在心里祝福她。减轻了一些负担,生活更加健康、居住的空间清爽了、使用的物品提高了一些品质,心情也跟着上扬了一些。
但我还是偶尔不快乐,对于自己断舍离的功课不是很满意。
看看自己的衣橱,还是有很多自己不喜欢、穿着不好看,但是舍不得丢弃的衣服。储物间里的纸盒子也越来越多(因为买的电器越来越多)。门口的鞋架上堆满了鞋子,一点都不美观,给我一种压抑的感觉。
可是,我发现,越是逼着自己断舍离,我就越焦虑、越不快乐。突然有一天,我发现,原来,我是抱着一种否定自己、批判自己的心情来阅读这些书籍的啊。
《极简力》开篇不久就提示到:“囤积是内心混乱的信号,而极简是自信的表现”。我就会想:啊,我的家里物品太多了!衣服太多了!这是内心不够强大的表现!如果我不能丢掉所有让我不开心的物品的话,我就没办法自信了!
哦,亲爱的,停止自我批判吧!善待自己,才能重新健康自信起来哟!
回想自己的生活,似乎一直很喜欢囤积衣物。即使是搬了新家,时间不久,衣物就会特别多,而很难及时地更新换代。有不少衣物还是感情的寄托,丢了觉得心里不舒服。而且偶尔还会后悔弄丢了某件喜爱的物品,懊恼不已。
我曾经追溯过自己“恋物癖”的情感根源,大约是在自己的成长过程中经常搬家,妈妈也会自作主张把我的衣物送走。我经常找不到自己心爱的裙子,甚至连自己最爱的书籍也会不翼而飞。或许是因为这些原因,长大以后,我总是让自己的房间充满物品,这种充盈能够给我很大的安全感。我也很爱整理这些物品,和这些物品在一起,让我觉得快乐。
如果你也是个恋物癖(感情丰富、怀念旧时光),但偶尔也想清理一下身边的物品,让自己的居家环境更加清爽的话,以下是几点小提示,或许可以缓解你丢东西的痛苦感哦!
1. 我所珍爱的物品能够给我带来积极的能量波
经常被使用的物品会带来积极的能量,而不好的东西会带来负能量。最典型的例子就是变形的T恤。如果你在生活中出现以下的行为模式,你就要小心啦:用完的杯碟懒得洗,懒得洗澡,懒得洗头发,懒得更新自己的衣物,穿严重缩水、变形的衣物出门上班……如果你发现自己不在意自己的外表了,你也就不在乎自己留给别人的印象是否整洁。这就是你可以反思自己生活状态的契机啦!
珍爱自己日常使用的物品,会让你更有动力照顾好自己、安排好自己的生活。你的物品也会默默闪光,发出积极的能量,来给你的生活增添色彩!
2. 美丽的物品可以让我身心更舒服:
当你观察自己的居住环境的时候,要看看这件物品是否具有美感。如果一件物品不美,即使它有用,也要勇敢地跟它告别。坚决不凑合,直到你找到完美的那一件。这样,当你环顾四周,你的内心将会平静,没有纠结,也就不再内耗。
生活方式,人人不同,只要是自己过得舒服的、健康的、内心越来越开放和豁达的,就是适合你的!
3. 少而精美的物品会让我更安心、更幸福:
如果真的需要购入物品,就挑选最好的那一件。是的,这样不但不会浪费钱,反而比较省钱哦!因为你无意识中随便买的物品,可能很快就坏掉了需要买新的,或者你看了心情不好,那样就得不偿失啦!
花钱向来大手大脚的我,最近几个月开始记账。发现用在生活上的钱虽然占收入的70-80%,但是其实努努力的话,还是可以存下一些钱来。并且记账真的可以帮助我理性地计划花钱,做事情的时候有一些预算,冲动购物就减少了很多。用心整理自己目前拥有的物品时,发现自己其实真的好富有!
既然吃穿都好好的,没有短缺什么,就在质量上再多花一点心思吧。居家干净整洁、穿衣合体舒适,说到底都是为了自己的身心健康,好把精力放在真正对自己的成长和生活有益的事情上去!关注那些让自己的人生充满意义和成就感的事情,停止内耗~想想就觉得如公主一般美啊~
好啦,带着这份美好的心情,我要继续去优化我的衣橱和书柜啦~当生活琐事不再成为我的羁绊,我就可以更加靠近那个自信快乐的我啦!!!
愿你也一样,昂首挺胸地行走在让自己越来越健康、越来越富足、越来越美丽的路上!!!