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暖暖冬日里，鼓励咨询课开始了。
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我自己的内在小孩
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在第一天的课堂上，我看到了我的内在小孩，明晰了我感受爱和送出爱的方式，同时也明白了每个人感受爱的方式和送出爱的方式是有区别的，所以理解和接纳很重要。
还有来自过去的信息，我认为婚姻就是相濡以沫，有争执是很正常的。基于我的这种理念，我没有主动想办法去解决或改善夫妻之间的争吵问题。晚上回到家之后我和遥爸一起用解决问题的7个步骤进行了讨论，讨论后我感到很轻松，很愉悦，对以后的日子也充满了期待和憧憬。
在PHIC环节，给了我太多启迪和反思。我更好的觉察了我自己的内在小孩，理解了我对遥不遵守游戏时间的担忧来自我的内在小孩，6岁时挨妈妈打的那个小孩至今仍在左右我的行为。
当我了解到这一刻的时候我放松了，我接纳了我可以迟到，接纳了遥的不守约，这种感觉太棒了！
最后来几张最美书吧的照片养养眼。
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