柏拉图说:没有反思的人生不值得过!
本周八大关注完成情况
一、健康:
1、运动:晨跑4次,不低于20公时里/周
——本周执行情况:夜跑4次,共跑了22公里。完成了本周的跑步里程数和次数,但不是晨跑。
2、减重:每周减重1斤
——本周减重执行情况:从56.1公斤-56.1斤,本周减重0公斤,未完成本周的减重目标。
3、早起早睡目标:早6:15分,晚睡23:00,最迟不超过23:15分(保证7小时睡眠)
——本周执行情况:5天在6:15左右打卡,1天在5:45左右打卡;有6天晚上睡觉时间平均在24:00左右。本周作息时间管理很失败。
二、家庭
1、本周和老公及女儿视频3次,香港疫情严重了,老公和孩子在家都不出门了,这样才能保证安全。
2、本周日大给大女儿做好后勤保障工作:饮食搭配,对她关心恰到好处,我们之间相处很愉快。她给我买了圣诞礼物——披肩。
三、事业
1、本周无销售
四、财富
无。
五、成长学习
1、本周学了财务思维6讲。
2、订阅了蒋方舟的《大家书房》
3、看了职场观察真人秀《令人心动的offer》,更深入的了解了律师这个职业的要求,以及工作流程。过去认为离得很遥远的法律事务,近距离看时,减少了陌生感等。
六、休闲
无。
七、社交/人际关系
1、群内伙伴共修的讨论。
2、去启清那里帮她梳理进销存管理系统的思路。
3、和娟娟一起弄房子的软装,做房子的收尾工作
八、效能:
本周销售工作未展开,习得性无助又淋漓尽致在此展现。
本周需要提升的地方
1、早睡方面,需要在23:30分前离开电脑桌,并做上床前的准备工作。
2、销售工作去做,才想——想都是问题,做全是答案。
3、和孩子的视频最少隔一天就要有一次,哪怕只有几分钟,习惯很重要。
九、下周三只青蛙:
1、郭娟装修收尾工作。
2、阳光新业违约事宜提交相关资料给律师,进入诉讼程序。
3、剩余库存产品的销售与推广工作。
