闺蜜菜谱01——擀面教程

最近,闺蜜群爱上了厨艺。每天聊天成果都可以出出菜谱啦!

今天整理擀面教程:

所需材料:一个大点的容器 面粉 盐 水


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过程:

1. 倒面粉进锅,一个人大概两大勺面吧,慢慢尝试看量~手心那么多的盐

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2. 一点点加水,每次加水将周围面粉bula成面絮,不用使劲儿搓,随意点。

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3. 一直加水到所有干粉都成面絮,然后基本就不要再加水了,这个时候正好成品是不干不湿的,做得好擀面的时间都不用额外加面粉防粘。下图是没有干粉都是面絮啦~

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4. 把面絮像捏泥巴一样捏一起,手上的都搓下来,锅边上的都搓下来,保证三光:面光 手光 盆光!

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5. 然后开始不停的按压,我一般用手指关节按按按,按成饼,然后把粗糙的边折上来继续压,这样不停翻折按压,所有的都是光滑的啦,这个过程最久,大概十分钟~


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6. 最终光滑的状态看下图~然后套上袋子,醒个半小时一小时的~

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7. 醒之前可以擀成面坯,如果想更筋道可以抹点油,放冰箱醒就好~

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8.大功告成啦!吃的时候就用擀面杖擀长点,像拉烩面一样拉长,然后撕开~抹油或者不抹叠起来~抹油防粘。

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