2019-04-29,忙碌的周一

倒休完,今天立刻就投入到了忙碌的工作中。一大早晨领导就找,然后商谈半天,最后还要写材料。然后各种琐碎的事情,笔记本上的待办事项写了一大堆,都要今天完成。然后就是要不然坐在电脑前写东西,中间不断接电话,要不然就是到各单位发东西,带着工人安装东西。晚上还稍微加了一会儿班。

工作概述:

写领导2的材料。

通知明天参观的事情,并准备名单,安排事情。

协调照相的事情。

带领工人送冰柜给各单位。

带领工人给各单位安装标牌。

联系三包两联的事情。

财务检视:

没花钱。完全没时间花钱。

开卷有益-学习/读书/听书:

今天继续读薄荷英语,《斯泰尔庄园奇案》的一段故事。

今天学了流利说的英语课程。一会儿还要听一堂课。

今天听了365天听书计划的一篇,有关拖延心理的。

今天写了这篇日记。

记了手账。

昨天开始读有关记忆力的书,今天有时间继续读。

健康与饮食:

昨日睡眠:昨天睡得还行吧,很早就困了,睡得比较早,睡得比较多。

晨脉和平均静息心率:晨脉没测, 静息心率66,居然有点高呢。

今日步数:6860。

今日锻炼:体态矫正站立。

今日饮食:今天种类还行,但是中午吃了炸鸡块,晚上吃的有点咸。总体来说不是太饿。

今日测量:比上次测量增加了0.3kg。昨天吃的油炸比较多,还有喝水少。

好习惯打卡:早起喝水,学习英语、写日记、学习读书、运动、健康饮食、写手账。

想法:仔细思考了一下,然后又打电话咨询了一下,感觉也许剩下的这个选择并非特别合适。

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