中原焦点团队网初43期冀金英坚持打卡第14天。(2023.11.14)
外化可以让孩子把力气花在好好看待事件的影响上，而不是把力气花在维护自己的自尊上。要让孩子明白是问题在影响他，而他不是问题，不是他本身有问题。无论怎么谈论问题都不是在指责他。把问题和人分开，考虑在遇到问题时，人如何能笃定地信任自己，带领自己走出困境。让自我认同不受问题的污染，相信相信的力量，不相信时，多看看优势资源和有变化的部分，扩大白色，黑色自然会缩小。相信自己可以不被问题控制，而是可以掌控问题。
2023-11-14
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