大家都想变成优秀的人，生活的过程就是flag立起又倒下的过程。
想早睡早起；
想坚持锻炼身体；
想一年内读30本书；
……
flag立起来时踌躇满志，心里告诉自己一定要做到，一两个礼拜过去，flag又倒了一地。
其实有些事情只需要在生活中做一些轻微的改变，天长日久，养成习惯，量变产生质变，不知不觉间，你就会发现自己已经今非昔比了。
这篇文章中来分享10个不知不觉让你变厉害的小习惯。
1、规律作息，充足睡眠
我们总说要少熬夜，到底什么叫熬夜？
其实只要你的睡眠时间适合自己，每天保证规律的作息，就不叫熬夜。
如果你每天都是凌晨4点睡到中午十二点，那就不叫熬夜。
2、每天10分钟get一个小技能
比如：
在Excel中，快捷键「Ctrl+E」可以快速填充单元格；
双指同时在笔记本电脑的触摸板上移动，可拖动屏幕，不用再让鼠标去找下拉条了
……
一年三百多天，总有一个小技能可以在关键时刻帮你一把
3、睡前半小时看书，不管什么书，都行
多看些哲学、历史、人文社科等方面的书籍。
半小时看不了太多，但如果你每天都看，一年下来，相对于不看书的小伙伴来说，你可是比他多读了好几本书呢
睡前看看书，有助于平复心情，也能帮助我们更加快速地进入睡眠
4、养成运动微习惯
生命在于运动，但有的时候，人的惰性实在太强大了，这个时候就从微习惯开始做起。
比如：规定自己每天做10个仰卧起坐。
微习惯就是一个调动你的身体积极性的由头，等到真正实践起来你会发现，可能一不小心就做了20个，甚至更多。
我从几个月前开始给自己设置了每天侧踢腿的微习惯，最开始是每天左右腿各1次，后来有点上瘾了，每天左右腿各5次，现在每天左右腿各10次……我本来是一个能躺着就决不站着的人，现在即使周末在床上躺尸，也不会有以前那种身体沉沉的感觉了。
5、坚持记账
记账可以让你更清楚自己的资金动向，避免乱花钱，方便理财
理财这件事，越早越好
6、每天问自己几个为什么
每天问自己几个问题：
我上一次学习新技能是什么时候？
我为什么学它？
最近这一周学了哪些新技能？
……
保持好奇心，避免自己长时间原地踏步的同时，也能抓住更多的机遇和意外惊喜。机会总是留给有准备的人，但老天给你机会的时候，自己没有能力抓住，那不是太可悲了吗？
7、别轻易在朋友圈打卡
先是改了个“不瘦三十斤不换头像”的头像，几个月后肉没减掉，头像还是悄咪咪换掉了。
倒不如下定决心减肥，等真正做到了，晒出自己的“成绩”。
8、少吃糖
既然懒得迈开腿，那就先管住嘴。
甜甜的糖可以让人开心，但也加速人的衰老。
下次出去玩，奶茶选无糖的，让改变从一点一滴开始…
9、别随便让人帮你砍价
记住，人情比我们占的所有的便宜都要贵。
砍价，看上去是占了便宜，实际上是对人际关系的消耗。
10、有人反对你时，别急着否决，问问他是怎么想的
有人说的话和你意见相左，先别说“不对”，先问问他是怎么想的，会让人觉得你很有礼貌，有教养。
多尝试换位思考，还可以锻炼你的共情能力。
获得他人的思维方式，可以扩大自己的认知，从而提升自己的思维能力。
【简书日更】第四十九篇——20210206
作者有话说：这篇文章是看了黛西的文章之后写的，黛西的文章很神奇，总能戳中我，所以在向她学习。这里提到的黛西是微信公众号「黛西巫巫」，我也不知道她有多少粉丝，反正是一个大V来着，知乎也有很多粉丝，也是这个名字。她的公众号每天更一篇，文章也都很有质量，是很能激励人成长的文字，很喜欢。写文章这段时间下来发现，很多时候，作为作者，是能从输入输出的过程中收获很多元气和能量的，不管我的文章如何，这些都是极其宝贵的一笔财富。
