在宝宝和小孩子的生活中使用亮丽的色彩这一观念在很多代人的心中根深蒂固，这在西方也曾是主流。我所在的亲子园还沿袭着50年前的内装修风格，大红大蓝色的墙壁，上面又贴着颜色各异的图片。就好像这张看似很美好的儿童房一样，但事实上这些颜色并不适合给孩子使用。

看似代表孩子的欢快颜色

最新的研究表明，强烈、明亮的颜色会给婴儿的内部感官过多刺激，导致婴儿情绪不稳定、和持续性缺乏休眠。

大红色、亮黄色，橙红色会影响孩子的睡眠、并可能是宝宝不停哭闹的原因。有强烈对比度的颜色也是过度刺激孩子的元凶，因此相反的淡黄、奶油色、淡桃红这类有活力有温度的颜色会给宝宝一种平和的感觉，能够舒缓宝宝神经，起到天然的安抚作用。

不止是宝宝，大人也会觉得很平和吧

根据色彩专业的人士建议，儿童房间的颜色，则应该避免墙壁上有强调感的几何形图案，原因是这会分散孩子的注意力。

作为能够促进学习的颜色，专家建议使用不同浅色的蓝色和绿色，而如果适当地配上奶油偏黄色、很少一点的浅色的橙黄色则能激发孩子的激情。这类有活力的颜色能帮助孩子在精神方面的成长，促进逻辑思维，使头脑清晰，但同时不会被过度刺激。

学龄儿童是个又需要平静有需要激情的年龄

白色这类中性色则又阴又阳，是把双刃剑，能随着人心境的变化反过来影响人。比如，它既能给人一种白天的自然明亮感，也能帮助人头脑清晰、开阔思维；但当人感到孤独时白色会增强被隔离的感觉。

灰色也会因为使用方式带给人不同情绪。苹果公司的官方产品广告从来都是灰色系列，给人一种酷、清晰、逻辑感强的感受。而过多的灰色却使人有无力感，想想那些闹鬼的古城堡是什么颜色就知道了，阴森森的是吧。

给人感觉高大上的灰色

现在人的生活日新月异，对颜色的认知也随着时间的推移发生变化。如果我们还单纯地用几十年前的颜色理念对待自己的生活，那不如穿越回到过去更合适。