日期：2017.10.23
姓名：张树波
六项精进打卡第 126天
【知】:学习
《六项精进》诵读1遍，共计179遍
《大学》诵读1遍，共计179遍
格言：
择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从
【行】:实践
修身：
1、早睡早起，多喝开水
2、清单饮食
3、吃饭八分饱
齐家：
1、买水果，买大闸蟹
2、辅导女儿做作业，给儿子讲故事
3、做家务
三、工作：
【行】:积善
今日 2善，总计134善
【反省】
1、不要有感性的烦恼
2、要多多学习，提高自己
【感恩】
1、感谢家人的陪伴
2、感谢公司提供的学习平台和机会
3、感谢同事的信任和相互帮助
4、感谢老妈的辛苦付出
【志愿】
1、愿家人健康开心
2、愿公司越来越好
3、愿每天都有好心情
