要成长起来，心力也是一个必备条件。
梁启超说：心力涣散，勇者也会胆怯；心力专凝，弱者也会变强。
那么，究竟什么是心力呢？心力就是一个人内心的力量，它反映了一个人面对困难时的心理韧性和抗击打能力。
我认为包含这3个方面
1.自我价值
人类行为动机的一个基本规律是，当我们相信自己能够成功时，实现目标的可能性更大。
所以自我价值，就是一个人有强大的自信心，相信自己是能够做好事情的。
另一方面，他非常认可自己的价值，不贬低自己，认为自己值得拥有美好的一切。
他有自我认同感，内心很富足，就可以源源不断地给自己提供能量。
2.自我复原
自我复原，即复原力，就是在经历了打击和挫败之后，能够从低落中快速恢复状态的能力。
我们在做事的过程中，一定会遇到非常多的挫折和失败。一代传奇褚时健经历过三起三落，任正做华为时遇到过无数的危机，雷军也经历过小米破发特别绝望的时刻。
有复原力的人像皮球，虽然在外力的作用下，会变形。但又会很快恢复成原来的样子。褚时健、任正非都没有被打倒，雷军破发后也没有一蹶不振，而是不断激励自己，要对得起每一个客户，对得起投资者。
如果一个人没有复原力，他就像花瓶，突然遭遇一个“意外”，或者因为工作没做好，被领导批评了一下，就落在地上，彻底成了碎片。
一个脆弱得像花瓶的人，哪怕再有天赋，也很容易中途折掉。而有复原力的人，遇到压力和挫折时，反而会激发他的潜能，把压力变成动力。
3.自我掌控
心力的另一层含义，就是自我掌控。
在心理学上，有一个心理灵活性的说法。所谓心理灵活性，是指一个人在接触当下的时候，能不能根据个人价值方向坚持或改变行为。
简单来说，就是我们在遇到外界的刺激时，在面对巨大的失败时，你有没有足够的意志力，是否能坚持做对的事情，愿意不断调整自己。
比如遇到一个挫折，有的人会崩溃，甚至一蹶不振。而心力强的人就会将它当成一个“提示”，提示自己能力不够，还有很大的欠缺，没有反脆弱能力。
这时候，他就会开始反思、总结经验，然后调整自己，从而在现实和自我之间实现平衡，掌握人生的主动权。
所以说从某种程度上来说，心力，也是一个人的核心竞争力。
