看完了《超级时间整理术》一书，书中主要是告诉我们怎么每天节省出一个小时，其实也就整理我们的生活和工作，不要拖延，立即行动，从小事着手，每天一点点，重视每一分每一秒，因为我们的每一天都是这一分一秒拼起来的。
看了还是有所感慨，我们每天都浪费了多少时。拿这些时间多做点有益的事情，例如阅读，锻炼，和家人一起共度开心的时间。
昨天看到一篇文章，收益很大。养成良好的习惯不一定是从大目标着手，那样子会很难，把大目标细分成小小的。例如，想看书，就每天看一几页，不要说要看半个小时或多久，就几页，然后这目标就轻而易举的完成了，或许你还会超出目标。健身也是，不一定要去健身房，或是很久，就一天一个俯卧撑或仰卧起坐，这目标很好达成吧！写作也是，一次写几个字，还有许多许多。
看到这篇文章，我真的觉得很好，就像文章提到看论语一书，这个确实觉得很难看，然后我今天就开始看了，我的初始目标就是一天看一小篇，但是我一打开书就看了好几篇，而且感觉很不错，看进去了，竟然还意犹未尽！所以这是一个非常好的办法。
