其实我应该睡觉了，但是 不困，哦 应该是我中午补觉了
我觉得自己昨天和今天的感觉好了很多，因为我做了自己擅长的事情，并且有结果 ，所以我非常有成就感，非常开心！
反观前段时间 想突破自己做不擅长的营销 ，憋出了内伤 也没憋出来什么 ，所以有挫败感… 不知道是不是因为这样导致自己的能量很低！
但是通过这两天的我自己的感受，我认识到成就感，价值感 可以使人感到快乐！挫败感使人陷入情绪，不知道对不对 。但我相信任何事情都有它的两面性。无论是使人快乐还是使人难过，或是其他正负面情绪，都有各自存在的意义 。
所以不知道什么时候才能做到不以物喜 不以己悲 。
自我鼓励一下：
完成了初中的课程体系搭建 ，这样可以和方便统一管理
剪了头发 做了美甲 戴了隐形 ，重新漂亮了一下
寒假课如期上课，出勤率不错， 课程效果也不错。似乎摸出了流程模式
所以，我已经很厉害了，一直在进步，时间会证明一切 ，虽然发展的慢了点 但是每一步都是稳扎稳打，明后年就是我搞钱的时机了 。搞完两年钱，继续升级管理和课程！
自己的情商也进步了些 ！回头可以多总结一下日常对话 多写写
感恩： 感恩老公每次在我生气后 都能主动找我 哄我 我想多写一些他的优点 每天写一点
感恩老师们都能认真负责地完成自己的任务 ，我想帮助老师更上一层楼，我也想教他们认知情绪 ，也想让他们走出自己的限制性信念
感恩郭姨 婆婆 对我和孩子的帮助和包容 ！
今天写到这里！
