这是一本奇书，答案在书里面反复讲，可是你就是读不出来，如果不是亲自找作者学习，一般人估计读不出来，到底什么是身心合一，到底如何发挥自愈力呢！
我学到了，我很感恩，可是我希望更多人学习到，可是怎么介绍呢！金刚经上说，受持四句偈，胜过所有的布施甚至生命的布施。我现在觉得受持身心合一养生法，同样有此功德！
懂得了身体的自愈，可以省下医药费，可以不必去医院的烦恼，可以说基本此生不会生病，除非你真的爱上某一种，然后主动要去体验，或是那种环境已经超越了生命可以承受的范围！
大道至简，简单的不能再简单！
无为之益，无需任何专门的养生！
首先推荐这本书吧，如果对自己的健康感兴趣，我说的是永恒的健康，那就研究一下！您会感受到生命的奇妙！
图片发自简书App
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