情绪控制

昨天被儿子气得恨不能马上把小俩口赶出家门,再也不要见他们。原来留他们在身边就是觉得小俩口在身边可以有所照应,怕他们每天会吃外卖。现在却让我气得不行。晚上与妈妈通电话也是一串串的抱怨,导致老妈忘记了诉苦,反而来安慰我。

昨天晚上回到家,儿子已经做好了晚饭,给我留着了,还电话我是否回家吃饭。本来想给先生控诉儿子的劣迹,吃着美味的炒面我决定不说了。

昨天晚餐

今天早上起来,我的怒气已经完全没有了。外面风雨交加,我微信给俩个睡觉中的娃,要注意保暖。昨天儿子不开心估计与身体状态也有关系,昨天有点发烧,身体不舒服,心情也不好。还把晚饭做好,还主动打电话给我,想想他的好,我就开始心疼他,不再生他的气了。

昨天非常生气的时候,我与生气对象是分开的,我在忙其他事情,也就把生气的事情放在了一边。等自己情绪稳定下来,开始忆起对方的好,再睡一觉一切又风平浪静了。人与人就需要不断磨合,多想对方的好,大概会容易些了。

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