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共学海灵格《爱的序位》及相关著作摘记心语（续）——
僭越及其后果
尤纳：我身心都觉得很好，也没有恐惧了。但一想到某些问题我仍然能感觉到胸口的紧缩，也不是疼痛感，只是感到有压力。就是昨天你提到有关清白者之罪的时候，一定和我母亲有关，但也和我有关。
母亲曾经十分激动地向我透露父亲的婚外情和私生子一事，以及父亲的背叛如何导致她生活极度困难，特别是在孩子得了重病之后。她不停地向我叙述这些，还说如果有可能希望带着孩子离开。我现在怀疑是否这是让我无法向她鞠躬的原因。
海灵格：孩子不可以干涉父母之间的事。不论是幸福或不幸，孩子知道之后都会有负担。父母也不应当告诉孩子任何有关他们之间亲密关系的事。
这和孩子无关。如果母亲向你提及，你要忘记这件事，这是可以做到的。
尤纳：是吗？
海灵格：“忘记”是一种高度的精神纪律。这种忘记是可以训练的，就是让记忆在内心退离的瞬间消失。
当你忘记以后，就可以让父母自行去处理他们自己的冲突和争执。但是你可以带着爱心看着他们，接受他们给予你所有美好的一切。
尤纳：好，很好！
海灵格：还有一点，【唯有罪人才能够宽大仁慈】。
尤纳：宽大仁慈？
海灵格：对，宽大仁慈。清白者是不原谅人的。
尤纳：噢！现在我明白了。
海灵格：清白与罪恶并不等同于善良与邪恶，事实上，往往是相反的。
尤纳：我开始意识到多年来我一直很苛刻，很多事情仍然耿耿于怀，尤其在评断是非对错方面。
海灵格：不要再描述了，否则你又开始重蹈覆辙！
尤纳：好的，这是问题之一。另外一个问题出现在克拉拉的排列工作中。父亲死后三个月，我发生了严重的交通意外事故，头骨破裂，两三节脊椎骨也破裂，自此⋯⋯
海灵格：这样就足够了。是什么动力？
尤纳：我想到意外和你提到的坟墓，因我自此之后还有多起意外，而且我又总是特别容易发生意外。
海灵格：你知道为什么你特别容易发生意外吗？
尤纳：似乎是我要与父亲站在同一阵线，向他表示忠心。
海灵格：一方面是这样，但也有另外一种可能，就你刚才所说的，也有可能是你想要赎罪，因为你过多地知道父母之间的亲密私事，从而僭越了你的身份，打破了爱的次序。
比如说，当一个孩子自以为知道并评价父母之间的私事，便是把自己凌驾于父母之上。系统中常发生的家庭悲剧、严重意外、自杀等，诸如此类的事，都是违反了这种长幼秩序的结果。
当家庭中某一个等级序位比较低的人，将自己放到等级序位较高的位置上时，他便会在不知不觉中失败，不快乐，并遭受不幸。
你的解决之道是，你要从父母私人生活的牵连纠葛中抽离出来，并且去感激到目前为止所呈现的一切好事，从中学习，回归原有的秩序。
尤纳：我也想学习，但我有如置身雾中，我不太明白你的意思。
海灵格：不要紧，你如果不明白，也就不会反对。终有一天你会完全明白的。
尤纳：一想到我所有的意外，我就有种无法形容的感觉。那是一种既模糊又激动的感觉。我不由自主地想到父亲的弟弟在54岁时因疲劳过度死于意外的事，我也经常感到十分疲倦。现在我感到有股热气由下而上，令我有些讨厌。
海灵格：我曾经讲过关于爱斯基摩人的故事，记得吗？他到加勒比海旅行，十四天之后才有所习惯，他习惯了什么？
尤纳：热气。好，我明白了。
我是水沐，人的改变绝非易事的原因，同样包括脑心身三个部分，大脑🧠认知上无论主动还是被动的冲击与选择，心灵❤️深处关于我们的情感感受的理解与接纳，还是说不定已生长成为我们默认自动驾驶模式的身体记忆的不断迭代与重塑。
如果是关于【忘记】的工作，同样需要三管齐下，才能到达海灵格先生所说的转态——
“忘记”是一种高度的精神纪律。这种忘记是可以训练的，就是让记忆在内心退离的瞬间消失。
“精神纪律”在这里，我们姑且将它看成是意志的体现：
我们选择记什么就是什么，我们是我们信念的翻译物，我们自己是谁的【创生者】。
只记我们需要记的，就此一起让我们用“潜能减除干扰，成就卓越”。✨❤️
