一、学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二、今日分享
最近生活上的烦恼比较多。
父亲的老板涉嫌违法犯罪，失业下岗了；回常州帮我修理阳台脱落的墙砖，墙砖修好了，客厅吊顶里面的水管漏水了，该死的齐家装修，如果不是倒闭了，我非得投诉；老婆的体检报告出来了，结果不是很好……
最近失眠加重，周末好好调整一下……
【六项精进】20181207
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