事件:
我在小伙伴身上看到强势。今天跟小伙伴聊起来，TA说确实也感觉到我在面对培训学校的员工和家长时，有傲慢和强势的感觉。在群里发布一些信息时，也会让ta感受到傲慢。我自己也这样觉得，好像不知该如何表达。昨晚的事告诉我，我不过假装谦卑，但是我并没有真正发自内心的谦卑。
思维空性:
傲慢是我的一颗顽疾。傲慢的种子一直以习惯的方式和创造出周遭的人事物的方式在开花。
明智忏悔:
我为自己愚痴和无明而傲慢，而对他人强势而忏悔。
我为因此伤害的所有他人忏悔。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。愿我一念忏悔，可以让你们内心平静喜悦。
我想向我的所有恩师和同修忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
我向自己的自性忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
愿我的四力量分享，让他人也觉察到自己的这颗种子。
合理承诺:
觉察自己意识中的傲慢。
正面对治:
去福利院，谦卑的给孩子们讲故事。
关心两个人。
聆听两个人，明晚前做到。
