高效率慢生活践行第268天
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2018.8. 13 晨间检视
就寝 20:30 晨起4:08
昨日午休/冥想：30min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.学习：极光单词&读书笔记&樊登
2.事业：手续办理
3.健康：处理伤口
【第三个100天目标✊】
1.事业：规模翻倍
2.坚持：易效能12个好习惯
3.亲子：亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
❤️阅读学习：
1.薄荷英文《奇迹男孩》&《极光单词》
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2.听书：时间管理100讲之67《阅读》
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❤️效能感悟：
1.晨检视会：学习如何更好地写晨间日记
❤️家庭亲子：
1.陪娃：
清晨，女儿和爱人在酣睡，儿子早早醒来，赖在我身边，一起玩卡片讲故事。
早饭后，
爱人带儿子上音乐课
我带女儿听故事会《小种子》。每次的故事会也是我的期待。一颗小种子，平凡渺小，历经磨难，最终成长为一朵巨人花。秋风起，花儿落，生命周期如此，但它曾那么用力地怒放过，也无憾，何况果夹里又有那么多的小种子随风散播。每朵花的花期都不同，奋力绽放就好，很有哲思的小故事。
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3.午饭后驱车去郊外的高山草甸，凉风习习，好不惬意。享受大自然的喜悦荡漾在两小只的盈盈浅笑里。
针叶林
蒙古包
牛群从身边走过
厚厚的落地松针
2.在父母这蹭饭，吃着最爱吃的特色莜面，和爸妈聊聊天，其乐融融。
【昨日反省】
1.出门略显匆忙，要还的绘本没带。每周固定要发生的事情在omni focus一次设置到位。
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单：
2.早清单：
√早起
√阅读
√ 晨间日记
3.晚清单：
√护肤
√泡脚
√早睡
【感恩分享】
fighting。
