2017-04-19

今天没有安排，本想在家逍遥自在一天，但还是忙碌到刚才，居然养生功都还没做，也就是白天见缝插针的做了几节肩颈动作。有了老二后真是难得清闲呀。

早上起床前感觉两肋酸胀，自觉是身体在疏通肝胆，想想也就是昨天在课上跟清清静老师做了几节肝经的导引术，难道效果这么好！昨天上课开始感觉后腰，命门阵阵发冷，今天也是这样，艾炙盒炙了炙，看明天会不会好些。

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