一个边界感清晰的人,在人际关系当中会更加游刃有余。
可能你会觉得我对所有人都挺好的,但是好像别人都不怎么领情。如果你想在人际关系当中更加提升一步的话,建议你看完这篇短文。
辩解感不清晰的几种表现形式:
第一种是行为辩解不清晰
你可能会认识一些人,跟你讲话的时候离你非常的近,让你感到极度的不适,甚至想往后退。或者是有一些人跟你关系没有那么熟,但是他会用很多的肢体接触。
这些人就是因为心理边界不清晰,而导致的行为边界不清晰,他会错误地去理解双方的心理距离。
第二种是所属边界不清晰
他们会随意闯入到他人的生活环境当中。
例如有一些父母会不经允许进入到孩子的房间,看孩子的日记,看孩子的手机。他们会认为理所应当,因为孩子的一切就是自己的。
第三种是决策边界
过度地参与到他人的生活决策当中。
例如有一些父母,会偷偷地帮孩子去填报高考志愿,或者是帮孩子安排婚姻。也有一些朋友关系好的人,过度地去给他人提建议、出点子,让他人感到极度的不适。
第四种是恐惧吞噬的边界
有一种人你一定听过叫做杠精,就是不论你说什么样的观点、是对是错,他一定跟你唱反调。看起来好像他挺有立场,但其实他内心是害怕的。因为他认为一旦跟你的观点保持一致,就代表自己的人格被你吞噬掉了,所以他根本就不在乎你说的是对还是错。
建立边界要分成两点:
第一点是我们时刻要觉察。其实每一个人都是独立的个体,不是融合在一起的过程。所以,当我们过度地去干预他人的未来和决策的时候,就是在干预他人的独立人格发展。
第二点是要建立我们自己的边界感。要有自己的原则和底线,我们不去过度的干预到他人,也不能让他人随意的干预到我们。