淫欲是人类身体的欲望，也是基本欲望。因为它，人类才得以出生和传承。它不坏，但也不好。你要想办法战胜它。

淫欲是只狡猾的狐狸，只要有瞬息机会，就会出现在你的脑海里。

一旦出现，它会自我壮大，然后不择手段来满足自己的需求。满足之前，它会异常亢奋，满足之后，又会觉得空虚无聊。

它十分强大，强大到许多强大的人都成为它的奴隶，因它而犯下罪行；它又一视同仁，无论是达官贵人，还是平民百姓，在它的面前，几乎都只有招架之功，而无还手之力。

一旦被它诱惑和控制，便是万劫不复。

难道它无法战胜吗？

不要认为自己经历足够多，就可以战胜它，也不要以为自己持戒多年，就可以藐视它。对常人来说，它几乎是不可战胜的！

然而，当你认识到这一点，你就有机会战胜它。战胜它最直接的方式，就是远离它。要时刻保持警惕，远离那些场所，远离那些人，远离那些图片、视频和文字。

当头脑中出现一丝相关的念头，立刻观照它。如果不会观照，你可以做一些事情转移注意力。

即使如此，你也不一定能战胜它。你还可以尝试其他方法，就像玩游戏一样。人生很长，可以多玩几十局。

内容源于《修心指南》—— 行空