2021年5月复盘

5月份的目标完成情况:

①每日复盘31天✓

②眼部放松每周3~4次✓

③运动12次×完成11次

④月阅读30h✓超额完成

⑤力所能及的帮助他人✓

⑥参与剽悍财富行动营25期✓


一.输入

①阅读:15本书籍

《读懂一本书》

《马上写出好文章》

《高效能人士的七个习惯》

《演讲的力量》

《微习惯》

《掌控习惯》

《小狗钱钱》

《创造财富的100种方法》

《财富自由之路Ⅱ》

《说服》

《超级符号就是超级创意》

《人性的弱点》

《一年顶十年》

《巨人的工具》

《清醒思考的艺术》


【见识/感悟】第一次一个月大量看书这么多本,原本以为自己很难做到,结果没想到我也可以,以上的书籍都是好书,值得反复读,至少读10遍。下个月好好再拿出来反复阅读。


除此之外,还会去阅读优质内容分享,公众号的推文等。


二.输出

①写作输出:输出清单体打卡25篇

②复盘习惯:每周复盘:4篇,月复盘1篇,日复盘31篇

③逆熵增者成长营:早分享4次+结营仪式(游戏环节、主持稿、分享稿、制度海报等等的准备)。

④猫叔行动营:参与为期22天的社群,在里面深耕细作。


【见识/感悟】

这个月的节奏都拉的很紧,把起床的时间往前提前到5点起床,去完成阅读写作这些事情,写你所做,做你所写,写作其重要的根本不在于文字功底,更重要的在于:思想。


三.运动健康

因参加行动营,本月坚持运动的时间20分钟,只有一次没有完成,总体还是可以,下个月把运动时间可以回归正常的40分钟。


四.家庭人际

① 家庭生活:跟家人定时联系

②人际交往:链接老铁/好友30位左右


五.休闲娱乐

本月少之又少,都用来阅读学习了。



六.学习成长/突破和改变

①在逆熵增者的成长营,把高效阅读分舵的结营尽最大的努力,呈现出来,反响还可以,一起嗨!

②在猫叔的剽悍财富行动营,第一次参加演讲比赛,输出两篇演讲稿、两场演讲比赛的主持稿并与参赛选手联系收集资料、排队值日两场主持稿、去设计组设计海报等等

③把整个时间进行重组,顾及工作和社群,锻炼自己的事项管理能力。


七.习惯的养成

眼部放松,肩部放松,2021年2月份开始冥想(每天5分钟)慢慢的时间增加到了15分钟,复盘,阅读,联系家人,运动


八.总结反思

感谢:

①宝藏群主和高效阅读分舵的小伙伴,以及成长营的小伙伴有针对性的进行探讨交流。

②感谢猫叔搭建的平台,感谢行动营的普文大大、無山老铁、排长栀子花开、以及行动营的管理组和三连的每一位老铁。

③感谢自己在5月份的全情投入。


收获:

①金句先表达,主线做骨架,故事多转折,结论来升华,要想更精彩,提问推理排。

②在猫叔的行动营拿到3枚勋章、3张妙笔生花的奖、1张演讲晋级的奖。在逆熵增者的成长营拿到最佳运营奖。

③不要忽视心灵的力量,原石包裹的钻石最终是靠人自己去打磨的。


感悟:

①忙不过来的时候,重审自己的做事方法和原则,做时间的主人,合理的安排自己的时间。

②总会有一些无常的事情发生,只要是问题的出现,它都有办法去攻克,就看你想不想去攻克而已,解决的方式总会比问题多。

③你真正的竞争对手,其实是和你一样没啥创造的普通人。只要你能创造,就已经超过95%的普通人了。


写在最后:

5月的快节奏,已经告一段落了,往后继续保持学习!最能改造你的,是你的习惯。当真正养成了习惯,其长远影响力,将会是巨大的。奥利给!木子婧

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