我們常常聽到「當下」，要我們時刻在當下保持覺察。一度以為覺察就是想吧，是思考吧，現在覺得並非如是。如果生活中每做一件事就不停思考的話，恐怕等不到解脫就把自己累死了？「生活」二字其實都是動詞來的，失去了動態也就失去了生活的本質。有生有活其實就是要我們保持一個平衡，有新生有流動，能量才能保持住。
活在當下
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
