【每日拔拔草】三次思维空性
1.去清河公园跑步，电动车半路上就没电了。来自于自己能量耗尽，好种子耗尽，这几天的懈怠终于有了显现，坏种子爆了一个。
2.财富貌似不够，帮好友还了一个透支卡，竟然借了三百元。坏种子又爆掉一个！
3.情绪不佳，对任何事提不起精神，来自于自己做事虎头蛇尾。
【每日浇浇水】三次感恩
1.感恩业力伙伴王玉霞，心情不好时给我说了知心话，我帮她分析她以往的坏种子，应该怎么拔掉。
2.感恩我的业力伙伴娄新婷，主动帮我分析我的心理状态，发给我文章，让我重新振作起来。
3.感恩精进群里的小伙伴们，看到她们辛勤的耕耘，我不得不振作！
【每日晒一晒】三次好种子分享
1.美容院老板徐明芳介绍一款减肥产品，一抹瘦，我和一个顾客试过后，腹部减尺寸效果很明显。我们两个平均瘦尺寸5厘米。这可以作为一个好项目推广。
2.学佛师兄戴霞来找我，鼓励我好好学佛，只有闻思修好了，才能影响别人。
3.谷老师让我给师兄们布置作业，强大的信任让我有了责任心。我自己也必须好好学习法本，听传承。
【每日施施肥】咖啡冥想
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