晨间，我在运动，B爸吃早饭。注意到他今天打上了领带“哈，挺帅的哟。”“嗯，得给他们保持点距离。”然后突然说“我的骨骼年龄是60岁"。
“嘢，这是好事呀。”他有意识去测评，知道了这个状况，并且将他的状况分享了给我。告诉我，那么代表他还是在意健康的。以前看到他每天那么晚睡，不按时吃饭，不舒服了马上就去选择吃药等这种有损健康的方式时，忍不住就要说上几句。这时他的回复多半都是在忙正事，比如说“不拼命不努力怎么有好生活，忙完再吃”之类的。他说的是有道理的是不是？这是一回事吗？
现在不说了，他有他的习惯，他的思维，他的行动方式，我得理解他，尊重他。他的潜意识引领他这么去做，那是他的认知系统。人总是会去选择认为更重要的事情去做，改变的力量只会来源于他的觉醒，他得先有改变的念头，才能做出调整，尝到改变的好处。没有改变，那就是内驱力还不够，时机未到。
“嗯，这个数据就是一个提醒，提醒你得注意锻炼啦！可以关注一下利于骨骼年轻态的运动。你总说要保障我们好就行了，那学这么多，是不是活越久越赚的多，我们有长期保障，互相陪伴更好呀，不是取利益最大化嘛，怎么利益最大化呢”？
边聊边将他送出门，在门口，提醒他戴口罩:因为这两天，他公司全国办事处的销售都要回来开会。“这个疫情全球都紧张，在关乎生命安全面前，如果戴个口罩他们都不能理解，那你也不必在意他们的想法了。”
看B爸的反应，与B爸的互动中，我知道，他已接收到我对他的关心关注和重视。B爸的思想就是有太多的束缚，太多的应该。昨天高老师在课上对同学说的“不要有应该，应该就代表委屈，人生不要设陷”挺有同感。人活那么累做什么？水的状态就好，与其想着等老了，可以轻松享受在海边渡假的舒服惬意，不如当下就做适度调整。愿咱们彼此都越活越放松，越活越轻松。
