2023-01-12

平衡膳食宝塔

      中国居民膳食指南的核心工具是“中国居民平衡膳食宝塔”,它是合理膳食模式基本表达载体,规定了食物分类原则及推荐摄入量范围,在营养教学中发挥着重要作用。但是,目前国内比较常见的问题是,许多人将美国2012年已经取缔的“食物金字塔”来冒充“平衡膳食宝塔”用于教学,犯了根本性错误,从概念上误导了学生。因此,我们强烈呼吁,中国国内的正规化营养教学,应该基于“中国的膳食指南标准”进行。TGC平衡平衡膳食宝塔是营养圈内的金标准。宝塔除了外观正确之外,内置的食物模型必须是带量的,这个“量”是指:一、食物模型必须是1:1等寸大,与真实食物无物理性差异;二、宝塔内食物相加的总能量,必须与宝塔说明中的推荐摄入量基本相同;三、宝塔内食物所表达的PFC(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的分配比例,必须符合平衡膳食的推荐产能营养素摄入比。

营养实训教学用的平衡膳食宝塔,必须满足以上三点专业要求。毕竟,高等教育培养的是有专业技能的人才,而教师有责任就传授正确的知识把关。


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