辟谷的时候，是内心与自我进行的一场深度交流。每个人都有自己独特的体验，每个人都能在辟谷中收获到一次心灵的洗礼。
辟谷的时候，都是在聊家和，谈未来，谈人生，反思自己，都觉得自己做的不够，琢磨怎么做。
辟谷期间聊的是境界，思的是人生，思路越理越清晰，格局越来越开阔。
酒桌上喝酒时，讲的是大话，吹的是牛皮，越吹越落魄。
酒桌上都觉得自己比别人行，必须让别人知道，越喝越晕，自己不知道东西南北，思维越喝越麻痹。
喝酒越喝越糊涂，辟谷越辟越清醒。
喝酒之后想的是占便宜，得利益，互相利用，便宜越占越堕落。
辟谷之后想的是做生意，交道友，互相交心，生意越做越红火。
喝酒，喝的是一种心情，是空虚背后浮躁的寂寞；
辟谷，辟的是一种心境，是浮华后面安静的修行。
喝酒让人虚弱，医院病友难凑半桌，
辟谷使人自醒，身轻如燕神清气爽。
辟谷是一种心境
辟谷，辟的是一种心境，
感觉身心被净化，滤去浮躁，沉淀下的是深思。
辟谷是对春天记忆的收藏，
在任何一季里辟谷，
都可以感受到春日那慵懒的阳光。
坐在淀山湖边，辟谷七日，
看着自己内心的翻卷，闻着墨香，
也常会生出好多感慨：
人不死不知活着的滋味，
人生也要历经磨练后才能坦然。
日子过得久了，历经多了，
就像那辟谷后的涅槃，慢慢地沉入了轻松的深思。
而那温软的身体也就入我们的内心，
足以接纳一切友善的或是不友善的表情。
如是，爱辟谷。
